「合法試管代孕的醫院」妊娠紋是什麼原因造成的？如何預防懷孕妊娠紋?

　妊娠紋是細長的條紋狀線條，可以在皮膚表面形成。它們可以是粉紅色、紅色、紫色或棕色，具體取決於您的膚色。它們在懷孕期間很常見，影響大約十分之八的孕婦。

　它們通常出現在你的肚子上，或者有時出現在你的大腿上部和乳房，隨着你懷孕的進展和你的腫塊開始變大。妊娠紋出現的時間會因女人而異。

　您注意到的第一個跡象可能是皮膚變薄的區域周圍發癢。

　妊娠紋是無害的。它們不會引起醫療問題，也沒有針對它們的特定治療方法。

　寶寶出生後，這些痕跡可能會逐漸淡化為較淡的疤痕，並且變得不那麼明顯。他們可能不會完全消失。

　妊娠紋是什麼原因造成的？

　妊娠紋很常見，不僅影響孕婦。

　每當皮膚被拉伸時，它們就會發生，例如當我們在青春期成長或體重增加時。懷孕期間的荷爾蒙變化會影響您的皮膚，並使您更容易出現妊娠紋。當皮膚的中間層（真皮）在某些地方被拉伸和破裂時，就會發生這種情況。是否出現妊娠紋取決於您的皮膚類型，因為有些人的皮膚彈性更大。

　懷孕體重增加

　如果您在懷孕期間的體重增加超過平均水平，您就更有可能出現妊娠紋。大多數女性在懷孕期間體重增加約10至12.5公斤（22至28磅），但女性之間的體重增加差異很大。您增加多少體重可能取決於您懷孕前的體重。重要的是，您在懷孕期間不要為了減肥而節食，但您應該吃健康、均衡的飲食。

　如果您擔心自己的體重，請諮詢您的助產士或全科醫生。如果您的體重超過100公斤（約15.5公斤）或低於50公斤（約8公斤），他們可能會給您建議。

　如何預防懷孕妊娠紋?

　如果您購買的產品承諾可以預防或消除妊娠紋，請務必謹慎。事實上，大多數聲稱這樣做的補救措施根本不起作用。研究發現，杏仁油、可可脂、橄欖油和維生素E未能成功消除妊娠紋。

　雖然沒有任何神奇的藥水、乳霜或乳液可以絕對防止它們發生，但嘗試非處方治療可能會讓您感覺更好。請先與您的醫生討論。按照指示使用治療可能會讓您安心，因為您正在積極嘗試防止妊娠紋的發生。

　改變一些生活方式因素可能會首先防止妊娠紋發生。考慮：

　實施良好的營養和鍛鍊。

　看着你的體重。懷孕期間增加健康的體重可能會通過防止皮膚過度拉伸來減少妊娠紋。

　保持水分，因為它有助於保持皮膚柔軟。柔軟的皮膚比干燥的皮膚更不容易出現妊娠紋。

　檢查您的維生素D水平。一些研究表明，維生素D值正常的女性患妊娠紋的風險較低。

　雖然妊娠紋不會帶來真正的健康風險並且不會引起疼痛，但您可以與您的皮膚科醫生討論如何使它們不那麼明顯。